A dica da Vida Forma de hoje resgata uma receita que
conquistou um lugar especial no dia a dia de muitas pessoas, um suco detox
poderoso, que além de simples e natural, recarrega as energias e é praticamente
um carinho ao corpo.
Limpeza total com sucos detox
SUCO DE VEGETAIS: 3 cenouras, 1 maçã sem casca, 1 folha de
couve, 1 punhado de salsa, 1 punhado de hortelã, 1 talo de aipo. Bata tudo na
centrífuga e tome ainda pela manhã. As enzimas dos vegetais crus fazem uma
faxina no organismo.
Experimente fazer algumas sustituições, como por exemplo,
trocar a maça por abacaxi e o talo de aipo por gengibre. Fica uma delícia.
Se você não gosta de sucos mais tradicionais, aposte em
abacaxi com hortelã. O abacaxi tem efeitos drenantes e é diurético.
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