DETOX

A dica da Vida Forma de hoje resgata uma receita que conquistou um lugar especial no dia a dia de muitas pessoas, um suco detox poderoso, que além de simples e natural, recarrega as energias e é praticamente um carinho ao corpo.

Limpeza total com sucos detox

SUCO DE VEGETAIS: 3 cenouras, 1 maçã sem casca, 1 folha de couve, 1 punhado de salsa, 1 punhado de hortelã, 1 talo de aipo. Bata tudo na centrífuga e tome ainda pela manhã. As enzimas dos vegetais crus fazem uma faxina no organismo.


Experimente fazer algumas sustituições, como por exemplo, trocar a maça por abacaxi e o talo de aipo por gengibre. Fica uma delícia.



Se você não gosta de sucos mais tradicionais, aposte em abacaxi com hortelã. O abacaxi tem efeitos drenantes e é diurético.