Segundo dados do Ministério da Saúde, cerca de 17 milhões de brasileiros sofrem com hipertensão arterial, e ela nem sempre é controlada apenas por meio de medicamentos. Em alguns casos, as mudanças nos hábitos alimentares podem apresentar uma melhora significativa no quadro de hipertensão. A dica é diminuir o consumo de sal e de alimentos industrializados e fazer um acompanhamento com o médico.
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