sábado, 24 de maio de 2014

Receita cookies proteicos


 Ingredientes:
- 1 scoop de Whey Protein sabor chocolate*
- 1 colher de sopa de achocolatado light
- 1 ovo
- 2 claras
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 2 colheres de sopa de farelo de aveia
- 2 colheres de sopa rasas de castanha de caju triturada

Modo de fazer:
Misture todos os ingredientes e coloque em forminhas pequenas sendo que a massa fique com no máximo 1 cm de altura. (unte com óleo de coco ou use de silicone para não grudar).
Coloque no forno pré aquecido por 20 minutos, temperatura de 140 graus (temperatura baixa).



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